実は血行不良に陥りがちな冬場だけではなく、夏場もふくらはぎに疲れが溜まりやすいことをご存知でしょうか。

夏場は睡眠時に冷房を付けたまま、半袖半ズボンで寝ている方も多いことと思いますが、寝ている間に体が冷えることによって、ふくらはぎがむくみやすくなるのです。

新型コロナウイルス感染症の影響で「おうち時間」がまだまだ続きそうな現在は、運動不足にもなりやすく、そのため足にも老廃物が溜まりやすいもんのです。

そこで、ふくらはぎに効くマッサージグッズをご紹介しますので、購入の参考にされてみてください。

装着型で人気が高いのは「足に巻きつけて使用する」フットマッサージャーです。

これなら家の中で忙しく歩き回る方でも、キッチンに立ちながらも使用できるため、おすすめのマッサージグッズです。

しっかり疲れを取りたいのであれば、揉みほぐし方法をチェックした上で購入がおすすめです。

ふくらはぎに効果的なフットマッサージャーには、コードレス・オフタイマー機能つきのものもあるため、使っている間にうっかり寝落ちしてしまいそうな方はタイマー付きにするとよいでしょう。

ほかにも、揉みやこりほぐしだけではなく、温め効果があるものも人気です。